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 腰痛対策には寝る姿勢が重要！タオル枕の作り方とマットレスの選び方も！ 更新日： 19年12月6日 仕事や家事をしている日中と違って、同じ姿勢のままでいることの多い睡眠時間。 「 Two in a Bed The Social System of Couple Bed Sharing 」の著者であるポール・ローゼンブラット氏は、これは1で紹介した体勢で寝るカップルが、長く付き合って安定してくるとこの寝相になると言います。恋人同士が先ほどの体勢よりも、もう少し寝やすい場所へと移動した結果寝るだけで体のゆがみが取れる！？ これまでにプロスポーツ選手など延べ6万人以上の体の悩みを解決し、多くの患者から支持を得ている天竺整骨院院長の田中宏さんに、寝るだけ整体の方法を聞いた。 Woman typeウーマンタイプ あなたはどのタイプ 10種類の寝方で性格が分かる 寝る体制 横